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前回《唾液の効果》について
お話ししましたが
その続きとして
《唾液の効果についてのポイント》の
お話しです⑅︎◡̈︎*

◎よく噛んで唾液を分泌する
◎水分補給をして唾液を作る
◎鼻呼吸
◎舌を動かす
◎唾液腺のマッサージ
などたくさんの方法があります
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歯のケアをしてからの生活も
食べることを楽しみましょう♪

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#歯のケア#楽しい食事
#三木町セルフホワイトニング
#みんなでホワイトニング